Статьи

Детский лагерь — это про братство. Часть 2

Морозова Ольга, 3 дан кендо:

«Я ездила в лагерь 4 раза. Главной целью, конечно же, было совершенствование своего кендо. Тренировки были очень насыщенные и разнообразные. Каждый год программа отличалась, и после каждой смены в лагере я узнавала много новых техник, улучшала свою выносливость и знакомилась с новыми ребятами.

Помимо кендо, мы также узнавали много о Японии, её богатой культуре. Учились ухаживать за оружием, складывать форму и работать в команде. День был очень насыщенный и строился следующим образом: подъем, первая тренировка (зарядка), завтрак, время для уборки, вторая тренировка (офп и сфп), обед, тихий час, полдник, третья тонировка (в богу), ужин, затем свободное время и отбой.

Каждый раз в лагере были ребята разного уровня и возраста. Лично мне не было скучно ни разу, потому что программа очень насыщенная и интересная. Скучать просто некогда! Иногда даже не замечаешь, как дни пролетают. Однако были ребята, которым было очень тяжело. Они со временем теряли интерес к тренировкам. Здесь для каждого индивидуально. Кто-то может себя перебороть и работать дальше, а кто-то нет. Заставлять никто не будет, потому что ты работаешь для себя.

Такого рода лагерь дает очень многое. Ты сможешь ежедневно практиковать свое кендо с ребятами со всей страны, научиться работать в команде. Также станешь более дисциплинированным, улучшишь свою технику, узнаешь много новых упражнений, вадза, фишек и так далее. Кроме того, найдешь много новых друзей. И это далеко не все плюсы лагеря.

Больше всего мне запомнился мой первый лагерь, который проходил в 2016 году. Я почти никого не знала и даже понятия не имела, что будет происходить эти 3 недели. Было очень страшно. Я была безумно увлечена процессом тренировок. Каждый день сенсеи рассказывали что-то новое, а мы, в свою очередь, старались на тренировках. Именно тогда я выиграла свою первую медаль за сиаи на турнире в конце лагеря. И меня это вдохновило. А ещё я нашла много друзей, с которыми общаюсь до сих пор!»

Теперь слово младшим участникам:

Что было самым сложным в лагере?

Знойная жара во время тренировок (Колобов Антон, Москва, 14 лет);
3 тренировки в день. Поначалу было непросто, но на второй неделе уже стало легче (Аладышев Михаил, Москва, 12 лет);
Первые 3-4 дня тренировок, так как организм ещё не привык к таким нагрузкам. Когда привыкаешь к этому, то дальше всё переносится гораздо легче (Ратников Кирилл, Егорьевск, 14 лет);
Приспособиться к тренировкам в начале лагеря, а также собраться с мыслями в конце (Бурлака Станислава, Нижний Новгород, 16 лет);
Вторая тренировка за день, так как она самая длинная, да ещё и под палящим солнцем. Но самое тяжёлое — возвращаться после моря по лестнице обратно в лагерь (Сигал Елизавета, Нижний Новгород, 9 лет);
Было трудно приспособиться в начале. В каникулы я поздно встаю, а тут в такую рань подниматься. Также было сложно выполнять новые упражнения. (Клемятич Тамара 13 лет).

Что было кроме кендо:

Время на отдых, развлечения, прогулки и т.д. (Ратников Кирилл);
Купание, отдых, разные игры и общение с друзьями. Смена деятельности заряжает (Сигал Елизавета);
Йога, купание и спортивные игры (Колобов Антон);
Интересные мероприятия после тренировок (Аладышев Михаил).

Что понравилось?

Сами тренировки, так как каждый день я узнавал что-то новое для себя и всё больше прокачивал свою технику (Ратников Кирилл);
Совмещение тренировок и развлечений (Колобов Антон);
Дружный коллектив и весёлые игры (Аладышев Михаил);
Расписание дня хорошо составлено. Это даёт возможность и отдохнуть, и пообщаться с товарищами, при этом не упуская тренировочный процесс (Бурлака Станислава);
Мне понравилась компания. Было интересно как со старшими, так и сверстниками (Сигал Елизавета). [Комментарии от брата: компания ей понравилась там настолько, что она забыла про брата.]
В разные смены лагеря понравилось разное. В какой-то раз понравилась еда, в какой-то пляж. Но если говорить про лагерь в целом, то больше всего понравилась дружеская атмосфера. Все друг другу помогают и не подставляют (Клемятич Тамара).

Что запомнилось?

Тренировки, купание в море, общение с друзьями и вечерние свечки (Сигал Елизавета);
Практически каждый день, так как все дни были разнообразны и по-своему интересны (Ратников Кирилл);
Посиделки у костра и игра на гитаре (Колобов Антон);
Соревнования и сдача на кю (Аладышев Михаил);
Повседневные штучки, такие как шутки, забавные ситуации, которые происходили и многое другое. Отдельными воспоминаниями для меня являются соревнования, которые проходят в конце каждой смены (Бурлака Станислава);
В разных лагерях запомнилось разное. В моём первом лагере запомнилось, как мы добирались до мест тренировок. До первых двух мы переправлялись на плоту. До площадки, где проходила вечерняя тренировка, мы долго шли пешком. Во втором моём лагере мне запомнился пляж. Из третьего лагеря у меня больше всего воспоминаний. Например, как нам вечером прогноз погоды обещал целый день грозу, а в итоге было солнце и жарища. Помню, как мы спускались по лестнице к пляжу, как мы вместо тренировки в доспехах занимались йогой (Клемятич Тамара).

Чему научился?

Я исправил многие свои ошибки (касаемо техники). Также в целом стал намного лучше (Ратников Кирилл);
Правильно делать удар, в плане шагов, что за чем идёт (Колобов Антон);
Вадза стали лучше получаться. Понял, как правильно проводить лето (Аладышев Михаил);
Каждый раз я узнаю много нового и из теоретической информации про кендо, и практической (т.е. особенности и подробности выполнения некоторых упражнений, сами по себе новые вещи, и многое другое) (Бурлака Станислава);

Что самое интересное?

Общение с людьми из разных городов. Под этим я имею в виду общение в зале, так как ты видишь, то как работают люди из разных городов, которые перенимали информацию от разных тренеров. Это очень занимательно, а также помогает выйти из зоны комфорта, которую ты создал для себя дома. Под домом я подразумеваю занятия в родном городе с одними и теми же людьми (Бурлака Станислава).

Почему приезжала снова?

Позитивные воспоминания и эмоции как от тренировок, так и от общения заставляли меня приезжать снова. Также привлекала возможность познакомиться с новыми интересными людьми, иногда не только занимающимися кендо (Бурлака Станислава)

Сложно ли маленьким?

Да, сложно. Потому что большую часть времени занимали тренировки. Нелегко выдержать такой ритм, но всё невозможное возможно (Сигал Елизавета).
С какой-то стороны, да. Много нагрузки на тренировках и недостаток опыта. С другой стороны, легче. Маленьким детям всегда помогают старшие. Я ни разу не была в лагере в младшей группе, но уверена, что там задания проще. Один раз на сложной тренировке дети отдыхали и смотрели мультики. Именно тогда мне стало грустно, что меня перевели в среднюю группу. Но в других случаях я была рада, так как в младшей группе были простые техники, а в средней я могла совершенствоваться (Клемятич Тамара).

Программа лагеря

Спортивно-оздоровительный лагерь по кендо для детей и молодёжи на базе оздоровительного летнего лагеря г. Туапсе, РФ проводится при поддержке Всероссийской Федерации кендо.

Организатор ИОСОО “Федерация кендо”
Сайт лагеря

Целевая аудитория лагеря: дети от 7 лет и старше. Практикующие кендо. Без ограничения уровня.

Старшие ученики, как помощники тренера, вожатые.

Цель для участников детей —оздоровление, развитие общефизических и специальных навыков для практики кендо, социализация, общение и дружба, познание и расширение своего физического и ментального уровня. Обретение нового опыта и самостоятельности, освоение навыков самообслуживания и налаживания социальных контактов.

Спортивный опыт в практике кендо, освоение технических приёмов кендо, изучение бокуто вадза и кендо-ката. Опыт участия в турнире и основы судейской практики.

Самое главное — это много новых и старых друзей, много совместно проведенного времени в совместных спортивных, бытовых и развлекательных мероприятиях. Солнце, воздух и море!

Цель для тренеров и педагогического состава —расширение своих компетенций, возможность научиться работать с коллективом, проведение мероприятий и тренировок на практике. Возможность освоить новые социальные роли. Много регулярной и разноплановой практики кендо.

Тренерский и педагогический состав:

Руководитель лагеря: Степанова Наталья Борисовна (Президент ИОСОО “Федерация кендо” ,Тренер юниорской сборной Ивановской области, 4 дан кендо, судья всероссийской категории по кендо. Высшее педагогическое и спортивное образование. Стаж занятий 19 лет)

Тренер-педагог: Ильин Николай Алексеевич (Руководитель Егорьевского клуба Кендо, 2 дан кендо, 2 дан Айкидо, судья 3 категории по кендо. Высшее педагогическое образование, педагог высшей категории. Педагогический стаж 12 лет )